Категорија: Шетње и контрола крвног притиска

Свакодневно кретање помаже у одржавању стабилног крвног притиска и смањује ризик од хипертензије.

Природан начин да се одржи здрав крвни притисакПриродан начин да се одржи здрав крвни притисак

Висок крвни притисак је један од највећих ризика за настанак кардиоваскуларних болести, али редовне шетње могу значајно помоћи у његовој контроли. Док ходамо, наше срце ради у умереном ритму, што