Иако се најчешће истичу физичке користи шетњи, њихов утицај на ментално здравље такође игра важну улогу у очувању срца. Стрес, анксиозност и хроничан умор директно повећавају ризик од кардиоваскуларних болести.
Иако се најчешће истичу физичке користи шетњи, њихов утицај на ментално здравље такође игра важну улогу у очувању срца. Стрес, анксиозност и хроничан умор директно повећавају ризик од кардиоваскуларних болести.